日常练习丨小主播语言艺术气息训练方法

 

绕口令作为一种独特的语言艺术，对孩子的语言及思维发展具有极大的促进作用。它能有效地锻炼语言基本功、增强记忆力，还能矫正发音部位、培养快速反应能力、用气自如、吐字清晰等气息及口腔控制能力等。下面我们就介绍几种通过绕口令训练气息的方法，供大家学习。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

气息持久练习

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

“呜”深吸一口气，肋骨张开，气息保持在腰腹之间，持续并均匀的发出“呜”的声音，直到气息用尽才能换气，想象发出火车的声音。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

闭嘴打哈欠练习

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

即在打哈欠时故意不张开嘴，而是强制用鼻吸气，呼气。以站姿为佳，训练前先将余气吐尽后再练习，要深呼吸一般采用鼻子吸气，吸入横膈膜使肋骨自然向外扩张。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

蚂蚁数米练习

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

吸足一口气，然后数词。一只蚂蚁抬两粒米、两只蚂蚁抬四粒米、三只蚂蚁抬六粒米……以站姿为佳，训练前先将余气吐尽后再吸气；从自然音高数起，字音强劲有力，吐字清晰。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

深呼慢呼长音练习

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

经过气息练习，声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音（“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺），女生发“咿”音（“小嗓”咿”是外送）。一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

嘶哈练习

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

发“丝”的音，一口气“丝”20-30秒，5-7口气为一组，每次练习3-5组。要求：轻、细、连、长。发“哈”的音，一口气10个，每个之间间隔一秒，5-7口气为一组，每次练3-5组。要求：短、快、匀、净。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

偷气练习

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

当句子较长，意思不能中断，不允许中间停顿换气时就得偷气。偷气吸得少，动作要快而且小，不能让听众感觉出来，即快而不露换气。一般在一个句子完了之后，可以换口气给自己一个喘气的机会，也给听众一个喘息和思考的时间。一般来说换气比偷气时间稍长。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

补气练习

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

句子比较长，中间有逗号等标点，或感情要转入高潮，为了表达更激昂的感情，积蓄力量，中间要补气。这个动作和时间比换气要快、要短，比偷气又慢些、长些。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大吸气练习

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一般用于感情比较激昂或气势比较大的一句话的开头。用大吸气来表达这种激昂的情感，大吸气有点像“闻”或深呼吸时的感觉，倒吸气，一般要作为一种表达的技巧使用的，以口吸气，并且要发出吸气的声音，多用于表达惊讶、恐怖、悲伤等感情。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

提气练习

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

不要把气调到上胸部，而是下面要用丹田拉住，上面又好像已把气从丹田提起来，或提出来似的。这时的气息控制力比较强，一般播比较振奋的好消息，比较兴奋的内容时，常用提气的方法，但是切忌一激动气就浮上来或吊到嗓子眼上去的毛病，一定要用丹田拉住。

 

 

学会运用气息是学习语言艺术的最重要的基础部分之一，正确的态度，正确的方法，正确的练习，才会有成果！希望小主播们在家勤加练习哦~

 

转载自：广西广播电视台小主播