“忽然，想去上林了”
在南宁
有一座低调的山水小城
那里有八山一水一分田
那里有半城烟火半城仙
那里还有一峰才送一峰迎
……
图 | 上林发布 摄影师 | 黄云清
01 ShangLin
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去上林，看山看水，看“人间仙境”
“人人以为仙，即余亦自以为仙也。”
“堪比仙境”这是明代旅行家徐霞客笔下的地方——上林。
而现在，对于许多老驴来说，上林是他们私藏的“秘密花园”。
驴友总是很挑剔，但上林却能成为他们最爱的，因为上林太多惊喜了。
图 | 上林发布
喀斯特地貌，不止桂林，还有上林。
说起喀什特地貌，除了甲天下的桂林，还有低调隐秘的上林。
图 | 上林发布 摄影师 | 黄云清
想看飞瀑，不止庐山，还有上林大明山。
图 | 上林发布 摄影师 | 蒙华贵
藏在大明山深处的『一线天瀑布』，这里山泉清澈，小径通幽，潺潺流水间，仿佛精灵居住的森林，只剩一片空灵与清净。
泉水从高处沿着山涧奔涌而下，瀑布周边长满了茂盛的植物，银链般的水流在暗绿的树叶中显得格外地明亮。
图 | 上林发布 摄影师 | 韦伟群
想看深沟险峡，不止张家界，还有上林塘栖。
『塘栖大峡谷』同样在大明山山脉里，奇峰异石，树丛茂密，秘境洞天。
幽深旷野的峡谷风光、气势磅礴的谷底河流、形态各异的溪流奇石……虽然名声没有那么响亮，但它丝毫不逊色于张家界大峡谷。
图 | 上林发布 摄影师 | 蒙华贵
想看山间古村，不止黄山木梨硔村，还有上林下水源。
黄山木梨硔村，号称是“最美高山村落”，但这对上林人而言却不以为然，他们也有着引以为傲的山间村落——『下水源』。
坐落于大明山腹部的『下水源』，在半山腰上的民居，密集而有序，远远看去，神似布达拉宫！
峡谷深幽、古木参天、藤条缠绕，山中清泉流水，这里还是县城水源供应地。
素有“中国的下龙湾”之称的『大龙湖』，大龙洞水库四周奇峰簇簇，神形各异，石山倒映水中，山水浑成一体，美不胜收。
山清水秀，碧水连天，完全媲美越南下龙湾。
图 |上林发布 摄影师 | 覃兆学
地处喀斯特地貌，还有丰富的水资源加持，形成了喀斯特湿地的神奇景观，这也让上林拥有不少绝美的“水上公园”。
『毛塘湿地公园』是观赏晚霞的圣地，天空倒映在湿地的水面上，天与地仿佛连成了一体。
青山环绕，良田连绵，苍鹭高飞，水天一色，一时一景。
图 | @ExcellentCrew-沙子
颇有浪漫意境的『东红湿地』很多人更爱叫它“爱情湿地”。
图 | 上林发布 摄影师 | 覃兆学
“广西乌龙茶之乡”——『万古茶园』，分布在大明山余脉缓坡丘陵地带，近千亩的有机茶，四季常青，茶香四溢。
茶园周边自然风光风光旖旎，其茶园所生产的"大明山"牌系列茶叶产品是中国名牌农产品、广西名牌产品。
图 | 上林发布 摄影师 | 毕荣星
还有地理标志保护产品的大米、荣获商标注册证的八角、遍地金黄的油菜花田......都出自上林这片风水宝地。
图 | @ExcellentCrew-沙子
上林山水，既可比肩桂林山水，也能叫板下龙湾。
只是它总是太低调，成为了被人遗忘“山水秘境”。
去上林走一走，你一定会发现更多惊喜。
图 | 上林发布 摄影师 | 周东源
02 ShangLin
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去上林，感受千年古韵，“人杰地灵”
这座历史悠久的小城，古属百越之地。历经千年沉淀，它积累了独具韵味的文化底蕴。
县城境内拥有不少富有价值的不可移动文物，它藏着太多不为人知的宝藏。
图 | 上林旅游 摄影师 | 李德康
在上林，有人杰地灵“岭南状元村”。
『不孤村』位于上林县白圩镇，是白圩镇高长村的一个自然屯，素以崇教尚学闻名，如今已是一处有名的人文景观。
图 | 上林旅游
在清代，人口仅有一百多人的不孤村就出了庠生、廪生、贡生、武举等20多人。
在近代，出过原子弹专家、国家二极导演、教授、高级工程师、高级经济师、高级农业师……是人才辈出的好地方。
不孤村后山有个『鼓岩书院遗址』。消光绪年间，不孤村进士周泰公中第不愿做官，回村创办书院，教授村民弟子，这里是许多不孤学子奋笔疾书挑灯夜读之地。
在上林，有岭南第一、第二碑。
同样在白圩镇的，还有有着一千三百多年历史的『智城遗址』，据说还是中国仅存的唐代壮族王城城址。
图 | 上林旅游
智城山上的智城碑是1963年广西壮族自治区人民政府公布的第一批广西重点文物保护单位，排为岭南第二碑。
距《智城碑》约4.5公里的《六合坚固大宅颂碑》也同样为广西重点文物保护单位。
图 | 思恩府驿站
位于上林县巷贤镇长联村古民庄的『鼓鸣寨』曾经是古时通往桂北商贸的马帮驿站，历史源远流长。
目前全庄民居158座，大部分为清代和民国时期修建，具有浓厚的岭南风格，是广西现存保护最好、规模最大的壮民族夯土建筑古村落。
图 | @ExcellentCrew-沙子
上林历史文化的积淀，绝不仅仅于此。
还有『舜婆山遗址』、『石南海遗址』、『米江古遗址』、『山背古遗址』、『石田古遗址』等都是历史留下的痕迹。
有文化气息浓厚的古村落古寨，更有见证历史变迁的各大遗址。
图 | 上林发布 摄影师 | 韦伟群
03 ShangLin
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去上林，过多彩神秘的民俗节日
上林，还是一个以壮族为主的多民族聚居县，境内有壮、汉、瑶、苗等多民族杂居，这片土地有着浓郁的民俗文化。
壮族先民就在这里繁衍生息，也孕育了丰富的地方特色历史文化，众多传统民俗节日充满了民族神秘色彩。
上林的『灯酒节』，是“男丁的节日”。
每年农历正月十一，在上林县巷贤镇石寨庄等地区都会举办壮族『灯酒节』。
上林古壮语 “灯”与“丁”同音，“灯”有“光亮”“照这前程”之意，“丁”在古代传指男丁，壮族“灯酒节”也就是“男丁的节日”。
这一天，村民会自发组织敲锣打鼓慰问祝贺新丁，给新丁发红包，祝新丁健康成长，聪明成才。这个节日至今已延续了几百年，长盛不衰。
图 | 上林旅游
上林的『卢於春社』，是“东方斗兽场”。
“东方斗兽场”说的就是每年农历二月二日上林木山乡举办『卢於春社』 。
每年今日，都会有成千上万来自各地的游客慕名而来，观看到斗牛、斗鸡、斗狗、山歌对唱、师公舞表演、打陀螺等多种传统民间活动，也会上香祈愿。
上林的『达努节』，是“瑶家新年”。
每年农历五月二十九日，上林县镇圩瑶族乡举行『达努节』。达努节热闹非凡，宴餐杀鸡宰羊极为丰盛。
宴后，瑶族群众跳起猴鼓舞、舂米舞、雷公舞、南瓜舞、藤拐舞等，彻夜狂欢。
图 |上林发布 摄影师 | 蓝成河
上林的『龙母节』，是壮族最早的“母亲节”。
上林县塘红乡石门村，每年农历三月三，举办盛大的『龙母节』。
祭祀龙母和特掘的祭祀活动，师公舞表演、上刀山下火海；进行民间竟技比赛，如打陀螺、跳格子、斗鸡、打竹筒枪、堆红薯窑、竹筒饭比赛等。
其热闹程度不亚于过年。
图 |上林旅游
上林的『渡河公』，是民族文化瑰宝。
『渡河公节』是流传在上林县三里镇一带的壮族民俗。每年农历五月初一，当地人就开始制作“渡河公”。
五月初五傍晚，在河畔，村里的男女老少一边吟咏祈祷词，一边把渡河公放到河里，让它沿着清水河漂流。祈祷未来风调雨顺、富足安康。
图 |上林发布 摄影师 | 韦丹丹
还有『万寿节』、『庙会』......都是上林先辈传承下来的传统节日，这些节日隆重而神圣，未来也还将会世代流传。
04 ShangLin
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去上林，到“天然氧吧”洗洗肺
尝一番上林的独家鲜美
尽管上林有着国家级生态示范区、国家生态文明建设示范县、首批国家全域旅游创建单位、广西特色旅游名县……但“长寿之乡”依旧是它的头号王牌。
2019年5月20日，联合国官方机构，联合国老龄所积极老龄化专家委员会，正式授予，广西上林县“世界长寿之乡”的荣誉称号。
其实，早在2012年12月28日，中国老年学学会就向广西上林县授予“中国长寿之乡·广西上林”牌匾和证书。
图 | 上林发布
更早以前，还有北宋有名的上林诗人韦旻隐居在上林的罗洪洞读书、修道、养生，据清代蔡九霞的《增订广舆记》记载，韦旻善于养生，“寿百余岁”。
据悉，目前上林县共有80周岁以上老人约1.29万人，其中百岁老人83人，每10万人中百岁老人的人数为16.53人，远远超过了7人/10万人的长寿乡国际标准。（来源：广西新闻频道）
『世界长寿之乡』这一荣誉是名副其实的。
图 | 上林时讯
上林人长寿大抵是得益于山清水秀的自然生态环境。
北回归线横贯县城，常年平均气温21.0℃。森林覆盖率达56.87%，空气中负离子含量超过万个/每立方米，达到世界卫生组织“清新空气”标准的20倍。被誉为“天然氧吧”。
水源优质，水温恒定在21℃左右，水质考核达标率100%，饮用水PH值呈弱碱性，水、土壤中富含有助于健康长寿的硒、镁、磷、铁、锌等多种矿物质。
图 | 上林旅游 摄影师 | 黄云清
除此之外，上林的土壤肥沃物产丰富，盛产大米、八角、茶叶、甘蔗、桑蚕、黑山羊、清水河鱼等“绿色天然食品”。
『上林大米』享誉广西区内外，畅销全国各地，被誉为“用矿泉水种出来的稻米”。
2012年12月28日，上林大米被国家质检总局批准为地理标志保护产品，是广西首个列入中国地理标志保护产品的地方名优产品。
图 | 广西广播电视台综艺旅游频道《舌尖之旅》
『上林八角』是广西特有的经济树种，出产的八角产品果粒大、饱满、味浓、色泽好、含油率高，备受国内外客商的青睐。
它也是继上林大米之后被国家质检总局批准的第二个地理标志保护产品。
图 | 广西广播电视台综艺旅游频道《舌尖之旅》
用上林米制作的白馍，米香十足，软糯香甜。
图 | 上林发布
上林的清水河鱼新鲜肥美，当地人吃鱼也吃出新高度，仅是一条鱼可做多种口味。
图 | 上林旅游
小银鱼是大龙湖盛产的美味，也是上林县绿色环保的水产特产。通体透明，无鳞无骨的小银鱼，银鱼营养很丰富，低脂肪高蛋白、无鳞无刺、无骨无肠、味道鲜美，煮炸均可口。
图 | 思恩府驿站
『西燕扣肉』也是是上林县著名美食之一，《香港商报》曾这样描述西燕扣肉：“吃上西燕扣肉，才算到了大龙湖。”一语道出西燕扣肉的独特风味。
西燕镇的扣肉，扣肉色泽金黄，香绵长，皮脆肉酥，香甜爽口，肥瘦相宜，肥而不腻。
图 | 大喇子
喝山泉水长大的有机小龙虾，干净到不用刷就能下锅，而且肉质紧实，鲜甜肥美。
图 | 南宁周边游
还有三里镇的『马肉』、『酿豆腐』、镇圩『羊四宝』、巷贤『煎泥鳅 』……都是上林的特色美食。
上林的好山好水出好食好味，再加上上林人讲究“养生之道，莫先于食”，这也许就是他们能够拥有长足生命力的秘诀。
图 | 南宁周边游
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上林，一座绝美的宝藏小城。
若你心中有“向往的生活”，想寻一处静地治愈疲倦的心灵这里有看不完的青山秀水，那来上林下水源定间民宿吧；
当你厌倦了都市的噪杂和快节奏的生活时，不妨来到上林鼓鸣寨，静享大山的恬静和乡村的闲适吧；
若你想去桂林，又觉拥挤吵闹时，来上林大龙湖游船吧；
这里的山，平地拔起，千姿百态；这里的水，蜿蜒曲折，明洁如镜......
图 | 南宁周边游
它美而不争；秀而不媚；富而不骄；寿而不朽…
上林还有太多值得你去发现的美，找个时间去上林走走吧！
图 | 摄影师 大宁
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✍️ 图文编辑 /南宁圈（未经授权，请勿转载）
✍️图片来源/上林发布（黄云清、蒙华贵、韦伟群、高秉恕、
覃兆学、毕荣星、周东源、潘永、韦覃江、
蓝洲、蓝尚宝、蓝成河、韦丹丹、莫云威、）
上林旅游、@睡莲小姐、大宁、@ExcellentCrew-沙子、上林时讯
南宁周边游、 广西广播电视台综艺旅游频道《舌尖之旅》
文中图片均已获授权
✍️封面图来源/摄影师大宁
转载自：南宁圈
南宁青秀健康街
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