开学季是“生病季”？

     9月份开学季，分开了几个月的小朋友又聚在一起了。而且9月份又是秋季，早晚温差大，有的小朋友容易流鼻涕咳嗽发烧等，一起玩闹很容易交叉感染。
     以下几种疾病，少儿高发，要特别注意提前预防。

秋季腹泻多由轮状病毒感染引起，潜伏期2-3天，初期常伴有感冒症状，多数患儿还会有发热现象，体温在37.9-39.5℃，继之出现吐泻症状，每天10次左右。秋季腹泻一般持续3-9天，前3天症状最严重。

     手足口病、疱疹性咽颊炎是由多种肠道病毒感染引起的传染病，5岁以下的孩子最易中招。手足口病常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。疱疹性咽颊炎常表现为口腔内会出现小米粒大小疱症或红色丘疹，会有发热、头痛、咽部不适等症状。

     夏秋之交，昼夜温差较大，容易发生流感等呼吸道传染性疾病。流感具有传染性强、传播速度快等特征，主要经由空气、飞沫进行传播，学校、托幼机构等人群聚集的场所，容易暴发流感疫情。容易出现发热、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽。部分患儿还会出现呕吐、腹痛、腹泻等情况。

     秋季是过敏性哮喘高发期，严重危害孩子的健康，如果出现了症状，必须引起重视。

     诺如病毒感染在秋冬季呈高发态势。诺如病毒具有传染性强、排毒时间长、全人群普遍易感的特点。其传播途径多样，吃、喝被诺如病毒污染的食物、水，和接触病例及其呕吐物都可能中招。中招后最常见的症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。

    换季时期空气中的动物皮屑、各种花粉、灰尘颗粒大大增加，入秋季后，孩子很容易患上过敏性鼻炎/皮炎，过敏性鼻炎是鼻腔的一种过敏性炎症，常见症状有:鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻堵等。

勤洗手：让宝宝勤洗手，养成良好的卫生习惯，可有效减少感染的概率。

多通风：定期开窗通风，做好通风与环境消毒等工作，尤其是高温潮湿的地方，防止尘螨和霉菌入侵。

减少活动：尽量避免去人群聚集场所。在环境密闭、通风不良等场所与他人近距离接触时，应正确佩戴口罩。

注意卫生：咳嗽或者打喷嚏时，尽量用纸巾遮挡口鼻，防止飞沫远距离传播喷溅，应及时清理动物的毛发和排泄物，减少孩子患过敏性皮炎的几率。

接种疫苗：接种流感疫苗可以显著降低接种者发生严重并发症的风险。

     流感是一种多发于秋季节的急性传染疾病，导致此病的原因大多是因为病毒感染引起的。虽然流感在生活中是很常见的疾病，但是只要对它多加预防，还是可以避免患上流感的。下面就来介绍一下我站中医预防流感的方法。

     我站自制的药浴包具有疏通全身经络、促进血液循环、驱风散寒、调节脏腑功能、平衡阴阳、促进体内毒素排出、提高机体免疫功能、发汗等功效，同时还有防病健身作用。

    我站自制的香囊都挑选高品质的中草药制作，确保每样药材都是洁净且完整度好。不添加任何化学成分，保留天然草本的药香。然后人工将药材碾压、研磨、打粉、包装。

    可以挂在床头、窗边，或者放入衣柜，香味淡了以后，还能放进抽屉、柜子里，薰衣防霉。

小儿推拿优点：

1.缓解疾病症状。通过按摩特定的穴位能缓解症状治疗疾病，小儿推拿可应用于小儿感冒、发烧、咳嗽、积食、厌食、便秘、腹泻等证。

2.提高身体机能。穴位是人体经络中最重要的组成部分，在穴位被有效刺激的条件下可以调阴阳、补气血，还能够增强小孩免疫力。

3.增强抗病能力。通过推拿调养气血、畅通经络，能使阴阳平衡、正气充足，达到不得病、少得病的效果。

4.小儿推拿没有药物的毒副作用、无痛苦、孩子易于接受。但需要提醒的是，小儿推拿有诸多好处，切不可在家自行推拿，一定要去正规的中医院由专业医师进行操作，以免操作不当反而加重孩子病情。

    南湖凤翔社区卫生服务站全体医务人员立志以居民的健康需要为宗旨，努力提高医疗、护理质量，用心做到“尊重生命，居民本位”，社区的健康之路有我们为您保驾护航。