每日靓汤丨一碗笋干煲水鸭，“鲜”字当头！消暑清肠胃
天气炎热
胃口不好消化不良
来一碗笋干煲水鸭
消暑生津开胃清肠
笋干100克 水鸭半只
生姜、食盐适量
笋干提前浸泡 切块
水鸭切块汆水
所有材料放进汤煲
大火煮开转小火煲1个小时左右调味即可
喝一碗
消暑清肠胃
（养生科普仅供参考，如有不适请及时就医）
来源：广州广播电视台视频号
编辑：张帆
水产界“航母”黄沙水产中心开业前探营：旧市场80%商户进驻！免租3个月！
转载自：广州广播电视台
转载自：广州广播电视台
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来源：广州广播电视台视频号
编辑：张帆
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