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夏天来之前抓住这次机会！祛湿美白让您又白又瘦~
春回大地，万物复苏，正是减肥的好时节。冬天严寒，人体新陈代谢减缓，脂肪易堆积；而春天温暖，新陈代谢逐渐旺盛，此时减肥，效果更为显著。春季气温回暖，人体的新陈代谢较之冬天有所提高，这时候减肥也会事半功倍。正所谓春天不减肥，夏天徒伤悲，春天减肥瘦一斤相当于夏天瘦3斤！
然而，春季减肥非简单之事，祛湿为先。中医有云，肥胖多因体内湿气过重，水肿所致。湿气重者，脾虚湿盛，身形易显臃肿。湿气积聚于腹部，则大腹便便；湿气聚于大腿，则下半身显胖。
除此之外，湿气过重不仅导致身体发胖，更会影响人的精神状态，使人感到疲惫不堪。因此，春季减肥，首要任务是祛湿。
要想祛湿，绕不开的话题的就是健脾。在中医理论中，脾是一个至关重要的脏腑，被尊称为“后天之本”。它不仅仅是消化系统的一个部分，更是一个关乎全身气血生成与运化的核心器官。
脾位于中焦，与胃相表里，主运化、统血，输布水谷精微，为气血生化之源，人体脏腑百骸皆赖脾以濡养，故有后天之本之称。脾的主要功能包括运化水谷和水液、输布水谷精微、统摄血液等。
在中医理论中，脾弱是指脾的运化功能减弱，导致气血生成不足，身体各项功能受到影响。脾弱的原因多种多样，包括饮食不节、情志失调、劳倦过度等。这些因素都会导致脾的功能受损，从而引发一系列健康问题。
中医认为，脾弱不仅会影响消化系统的功能，还会波及全身。因为脾是气血生化之源，脾弱则气血化生不足，全身脏腑器官得不到充足的营养和滋润，自然就会出现各种症状。例如，面色萎黄、头晕目眩、心悸气短等都是气血不足的表现；而食欲不振、腹胀便溏则是脾运化功能失常的体现。
面色萎黄的根因也是脾虚引起的，所以要想变瘦和美白最主要的还是健脾祛湿，中医讲究理疗，所谓“三分治七分养”。
如果能食补则坚持不吃药，用调理的方式来舒缓体内湿气，可比吃药好多了！
那么该如何方便、有效的进行食补呢？
选择中医工作室特意给大家精选了一款健脾祛湿以及一款祛湿美白的食补好物——赤小豆伏湿糕和七白糕。赤小豆伏湿糕主要成分为赤小豆、薏苡仁、黑芝麻、山药、白扁豆、芡实、麦芽糖、糯米粉。七白糕主要成分山药、杏仁、茯苓、百合、莲子、银耳、藕粉、蜂蜜。
赤小豆伏湿糕按照古法制作，专注于健脾祛湿，是方便健康轻养的食补好物；伏湿糕按照古法制作，苛求工艺，涉及配比、研磨、炒至等多达8道工序。从选材、浸泡、煎煮，再到收糕、烘焙，要历经30天以上。
生薏米性寒，直接泡水或熬煮，吃进体内会伤脾。但是伏湿糕的薏苡仁是经过炒至、烘焙之后才选用的，寒性大大减轻，性质更温和，体寒的人也可以吃。制作过程中不添加一滴水，全部精细研磨而成。因而也没有任何添加剂，口感品质也更加纯粹自然。
嘴里一扔一嚼，只需3秒，今天的营养和养生步骤就完成了！吃起来浓香粉糯，口感细腻，特别美味！一口咬下去，口感有点像吃绿豆糕，沙糯绵软，细嚼两下，黑芝麻的香味猛然迸发，如同小时候吃的黑芝麻糕一样，充满回味！（点击下方图片即可进入”南宁选择中医馆“下单购买赤小豆伏湿糕~）
小罐装携带方便，开盖即食，在家吃、上班吃都很方便，比起自己煮红豆薏米汤或者烧水冲泡养生茶，吃糕点可就简单轻松多了！也不用每天麻烦烧水、冲泡养生茶，或熬煮红豆薏米汤，上班上学都很方便带上一罐~
而七白糕以七味能美白皮肤、润肤养颜，且都是白色为主的食材捣碎揉合，制成香甜可口的糕点便于入口，是千百年来各位白皙美人亲自试验过的美白良方。
中国人向来认为“一白遮三丑”，从古到今，人们对于白皙肌肤的追求从来就没有停止过。
特别是古代在宫里的女人们，能拥有白嫩的肌肤就是她们的追求。有了这样一群又有钱、又有闲的女人们对美的探索，也留给了我们后人很多的秘方。
七白糕就是这样产生于宫里的一味美白方，后流传于民间。
相传在元代，张贵妃入宫时曾深得元帝的宠爱。但后宫佳丽如云，随着时光的流逝，就渐渐的被冷落于深宫中，终日难得见到君王的面。一天，元帝游后花园时，远远看见一位美人在树林中微步，这位美人的皮肤白胜雪，容貌非常的姣好，元帝忙召到驾前仔细打量，一看，发现竟是久未谋面的张贵妃。
此时的张贵妃面色光悦，肤若凝脂。元帝看得目瞪口呆，急忙追问原因，张贵妃娓娓道出了奥秘。原来，她以七味能美白皮肤，且名中带白的珍奇中草药捣碎为末，配制成丸，于瓷器中磨汗涂面，达到美白滋养，嫩面防皱的功效。元帝听后大悦，此后命后宫嫔妃们均遵照此方养颜美白，张贵妃也再次获得了元帝的宠爱。
此方后被收录于元代的《御药院方》，流传于世，名为“七白糕”。（点击下方图片即可进入”南宁选择中医馆“下单购买七白糕~）
而我们现代人基本每天都要面对手机电脑，有的时候还经常熬夜，饮食不规律还偏爱辛辣、油腻。
再这样下去，只会皮肤粗糙，没光泽、发暗，长斑、头发枯黄干燥等。「食补去黄」真的很适合我们，工作、闲暇时间吃两颗，一年四季都适用~
这款七白糕里添加的怀山药，具有健脾、补气、提高免疫力等功效。对于肠胃虚弱和腹部胀痛，也有着良好的调节作用。
选择中医五一新品上架，新品赤小豆伏湿糕及七白糕限时优惠买二送一，让您轻松享受健康养生的乐趣！
【活动时间】
2024年5月1日00：00至2024年5月5日00：00止
【参与方式】
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【温馨提示】
请在活动期间内完成购买，逾期将无法享受优惠。
下单后于5月5日工作日统一发货。
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转载自：南宁选择中医官微
